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2019年03月08日

丸茂

最近我が家では自家製ヨーグルトがブームになっています。

今年２月に、十年以上ぶりに風邪で高熱が出てしまい、早く治す方法はないかと調べていたところ、

明治のR－１ヨーグルトが体の免疫力を引き出す効果があるとのことで、試しにドリンクタイプのR－１

ヨーグルトを飲んでみました。

するとその効果があってかどうかはわかりませんが、２日ほどですっきりと風邪が治ってしまいました！

気管の弱い僕は、いつも風邪が治った後も長く咳を引きずるのですが、今回はそういうこともなく、

本当にすっきりと治ってしまい、もしかしたらヨーグルトの効果なのかな？　と思い、それから

R－１ヨーグルトを飲み続けるようになりました。

でも家族で飲んでいると、これが結構な出費にたらーっ (汗)

そこでまた調べてみると、「R－１ヨーグルトは自宅で作れます」との記事が！！

そこで紹介されていたのがこちら、ヨーグルトメーカーです。

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送料込み３,５００円くらいの機械です。

これに牛乳をパックのままセットし、そこに市販のR－１ヨーグルトを混ぜてスイッチオン！

それだけで、数時間後には牛乳パック１パック分のR－１ヨーグルトができるんです！！

（前もって牛乳をパックごとレンジで少し温める必要があります）

後は冷蔵庫で冷やすだけ。

できたヨーグルトがこちら

飲むヨーグルトと食べるヨーグルトの中間ぐらいの固さに仕上がります。

味は完全にヨーグルト。

しかも、できたヨーグルトを一部よけておいて、また新しい牛乳に混ぜると、３～４回まで

繰り返しヨーグルトを作ることができます。

なんとリーズナブル！！（機械メーカーの回し者ではありません（笑））

おかげで我が家では、毎日家族でR－１ヨーグルトを食べられます。

今のところそれ以降、家族で風邪をひいた人はいません。

皆さんもヨーグルトメーカーを試してみてはいかがでしょうか？